عزت نفس پایین، پیامدهای ویرانگری دارد و می‌تواند:

موجب اضطراب، استرس، تنهایی و افزایش احتمال ابتلا به افسردگی شود؛
موجب بروزِ مشکلاتی در دوستی‌ها یا روابط عاشقانه شود؛
عملکرد تحصیلی یا شغلی را به شکل جدی، مختل کند؛
موجب افزایش آسیب‌پذیری در برابرِ مواد مخدر و الکل شود.
بدتر از همه اینکه، خود این پیامدهای منفی، می‌توانند تصویر منفی شکل گرفته از خود را تقویت کنند و فرد را به روندی نزولی از کاهش عزت نفس و رفتارهایی غیرسازنده یا حتی بسیار خودتخریب‌گر بکشانند.